沈阳治疗头痛医院哪家好

长期存在的情绪紧张，是造成紧张性头痛发生及持续发展的主要原因。长期精神过于紧张、焦虑，长期用脑过度导致心身疲劳，以及事业上的不成功、家庭不和睦、人际关系紧张等社会心理因素，可引起头、颈、肩部肌肉持续地紧张收缩，引起肌肉供氧不足，产生乳酸，并在其刺激下发生头痛。这就是紧张性头痛。

沈阳治疗头痛医院哪家好?选择沈阳脑康心理专科医院。沈阳脑康心理专科医院为您介绍什么样的人容易患紧张性头痛：

1、容易紧张的人。

当今社会生活节奏快，竞争剧烈。有些人不懂得如何放松，始终将自己置于强大的压力之下，长期处于紧张，焦虑和恐惧之中;缺乏对付紧张和心理压力的能力;缺乏自信;过度关心身体;这样的人容易患紧张性头痛。 》》》》》您可以点击咨询,在线预约挂号。

2、人际适应不良的人。

随着人际交往频繁，人际互动增加，冲突也在增加。如果人际关系的适应出现了问题，就会让人产生担忧、愤怒、压抑、焦虑等不良情绪。但很多人没有意识到这种不良情绪会对他产生危害，会诱发他产生紧张性头痛。

3、某些人格特征。

紧张性头痛的人往往有这样一些性格缺陷。好强，固执，孤僻，谨慎，对他人的言论过度敏感。别人认为大不了的事，他认为就是麻烦;别人能耐受的刺激，他不能耐受;别人能平静对待的变故，他觉得过不去。他的支配欲强，爱占主导地位，事事求全责备，有完美主义倾向。

温馨提示：多参加体育运动，学会肌肉放松训练。保持正常睡眠。头痛时短期睡眠也有治疗价值。总之，拥有健康的生活和心灵，紧张性头痛就会离你而去。